🥤
Basics
1. Enkle treningsklassikere
- Drikkeflaske med god kork og stor åpning
- Håndkle til gymmen
- Treningssokker eller t-skjorte
Gaver til han som trener
For han som liker å løpe, løfte, sykle eller bare holde seg i form, er det lett å finne nyttige gaver.
💆♂️
Recovery
2. Restitusjon og velvære
- Massasjerulle (foam roller)
- Liten massasjeball eller triggerpunkt-ball
- Varme-/kuldepakke til ømme muskler
⌚️
Motivasjon
3. Motiverende tech
- Enkel aktivitetsmåler
- Gavekort til sportsbutikk
- Abonnement på treningsapp eller program
🍽
Mat & energi
4. Påfyll
- Pakke med energibarer eller gel
- Kaffe eller te til morgenøktene
- Kokebok med enkel, sunn mat
Konkrete gavetips til han som trener
Her er noen konkrete gaver til han som trener, som er enkle å bestille på nett.